Mất ngủ có nên uống thuốc an thần? Giải đáp chi tiết

“Mất ngủ có nên uống thuốc an thần” là một câu hỏi được khá nhiều người mất ngủ, đặc biệt là những người mất ngủ kinh niên thắc mắc.

Hôm nay hãy cùng Ăn Cầu nguyện Yêu giải đáp chi tiết câu hỏi này nhé.

Thuốc an thần là giải pháp mau chóng được nhiều người mất ngủ tìm đến để cải thiện tình trạng mất ngủ thường xuyên.

Nhưng nếu giả dụ sử dụng không đúng phương pháp hoặc lạm dụng thuốc an thần sẽ gây ra những tác hại không thể lường trước được.

Trước khi tìm đến thuốc an thần, hãy đọc kĩ bài viết Nguyên nhân mất ngủ và 7 cách điều trị mất ngủ hiệu quả nhé

Thuốc an thần là gì?

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần
Thuốc an thần là gì?

Thuốc an thần là cách gọi chung của những loại thuốc giúp điều hòa, trấn an tinh thần tạm thời như thuốc ngủ, thuốc chống lo âu, thuốc chống tâm thần

Định nghĩa “Thuốc an thần” trên Wikipedia

Thuốc an thần tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương giúp loại bỏ nhanh cảm giác mệt mỏi, stress và gây những cơn buồn ngủ dạng giống như giấc ngủ sinh lý.

Nhưng nếu như dùng không đúng cách, thuốc an thần sẽ gây ra nhiều tác hại tới sức khỏe, thậm chí là tử vong.

Cơ chế hoạt động của những mẫu thuốc an thần là tác động và kích thích những hoạt động can hệ đến 1 chất dẫn truyền tâm thần.

Từ ấy giúp thân thể nâng cao tiết hormone dopamin tạo nên cảm giác khoan khoái.

Cùng lúc mang đến cảm giác dễ chịu. Điều này sẽ giúp người dùng không còn cảm giác mệt mỏi hoặc đớn đau.

Những nhóm thuốc có khả năng tác động và trấn an thần kinh

Ngày nay tồn tại đa dạng mẫu thuốc với khả năng tác động và trấn an tâm thần (thuốc an thần).

Ở mỗi dòng thuốc sẽ có một cơ chế hoạt động và một tác dụng khác nhau nhằm dùng cho và cải thiện cho những chứng tâm thần khác nhau.

Có thể chia chúng thành các lực lượng cụ thể như sau:

Thuốc kháng histamin

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần
Thuốc kháng histamin

Thuốc kháng histamin là một dòng thuốc được sử dụng khá rộng rãi trong điều trị những bệnh lý can hệ đến da.

Cụ thể như dị ứng da và nổi mề đay.

Bên cạnh đó trong một số toa thuốc điều trị bệnh cảm cúm, bác sĩ có thể sẽ bắt buộc bạn dùng mẫu thuốc này.

Một số dòng thuốc kháng histamin thường gặp bao gồm: Alimemazin, Promethazin, Doxylamin…

Nhóm benzodiazepin

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần
Nhóm benzodiazepin

Công dụng của nhóm benzodiazepin đối với người dùng là giúp họ giảm lo âu, an thần, gây buồn ngủ và giãn cơ.

Đây là 1 dòng  thuốc tương đối an toàn.

Chính do đó bạn có thể thuận tiện mua những mẫu thuốc thuộc dòng benzodiazepin ở bệnh viện hoặc những nhà thuốc.

Thuốc an thần Meprobamat

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần
Thuốc an thần Meprobamat

Thuốc an thần Meprobamat có công dụng chính là giảm cảm giác lo lắng, hồi hộp, hiện trạng căng thẳng…

Bên cạnh đó người bệnh tuyệt đối ko được tự ý dùng thuốc.

Các thuốc an thần Meprobamat chỉ được bán theo đơn và chỉ nên sử dụng khi có bắt buộc và chỉ dẫn liều dùng từ thầy thuốc chuyên khoa.

Bác sĩ sẽ kê cho bạn một đơn thuốc bao gồm cả thuốc an thần Meprobamat trong điều trị hoảng sợ, với những cơn động kinh nhẹ.

Thuốc Olanzapin

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần
Thuốc Olanzapin

Thuốc Olanzapin là một dòng thuốc mang khả năng ảnh hưởng để cải thiện hiện trạng mất ngủ, rối loạn tâm thần.

Bên cạnh đó thuốc còn có tác dụng điều trị bệnh trầm cảm, giúp bệnh nhân cai nghiện ma túy…

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần?

Hiện nay nhiều người bị mất ngủ thường có xu thế tậu đến thuốc an thần như một biện pháp tạm thời để cải thiện tình trạng mất ngủ.

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần?
Mất ngủ có nên uống thuốc an thần?

Ngoài ra, theo khuyến cáo việc tự tiện sắm thuốc ngủ về uống mà không theo sự hướng dẫn của thầy thuốc chuyên khoa sẽ gây ra những hậu quả không thể lường trước được.

Vậy mất ngủ có nên uống thuốc an thần?

Và khi nào nên sử dụng thuốc ngủ lúc bị mất ngủ?

Ví như chỉ mất ngủ vài đêm trong thời gian ngắn thì uống thuốc ngủ sẽ giải quyết được tình trạng này.

Ngoài ra đây không phải là giải pháp trong tương lai để điều trị tận gốc bệnh mất ngủ về đêm, nó sẽ trở nên nghiêm trọng nếu dùng sai phương pháp, quá liều.

“Mất ngủ uống thuốc ngủ quá liều, lạm dụng sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh vì trong thuốc ngủ sở hữu chức năng như một chất gây nghiện, lúc đã “nghiện” thuốc thì người bệnh sẽ khó bỏ, mang cảm giác mệt mỏi, khó tập trung, vật vã.”

Bản chất của thuốc ngủ tồn tại ở trong thân thể lâu hơn so với thời gian gây ngủ bởi thế nó được chuyển hoá ở gan và bài xuất qua thận.

Lúc chức năng gan, thận suy yếu thì lượng thuốc ngủ ở trong thân thể càng lâu.

Ai cần sử dụng thuốc an thần? Mất ngủ có nên uống thuốc an thần?

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần? Ai cần sử dụng thuốc an thần?

– Những người mất ngủ không thường xuyên khi gặp stress hay căng thẳng trong đời sống.

– Những người thường xuyên lo lắng quá mức, biến thành các cơn hoảng sợ dẫn tới mất ngủ triền miên, hoang tưởng.

Stress, căng thẳng trong đời sống
Stress, căng thẳng trong đời sống

– Những người mắc bệnh động kinh.

– Người cần phải gây mê để an thần trước lúc nội soi, hay các trường hợp bệnh nhân không hợp tác lúc chụp cùng hưởng từ.

– Các bệnh nhân mắc bệnh trầm cảm, tự kỷ cũng được sử dụng các dòng thuốc an thần này, nhất là trong các ngày đầu khi mà thuốc chống trầm cảm chưa phát huy ảnh hưởng đích thực bởi lẽ lo lắng thường là bạn của trầm cảm và chính triệu chứng lo âu nhiều khi dẫn đến tự sát…

6 dấu hiệu của trầm cảm giai đoạn 2
6 dấu hiệu của trầm cảm giai đoạn 2

– Đặc biệt, thuốc an thần thường được sử dụng và không thể thiếu được trong chuyên khoa thần kinh để điều trị trường hợp khích động đập phá, chống đối gây ra những hành vi hiểm nguy.

Tác dụng phụ của các thuốc an thần

Tác dụng phụ của các thuốc an thần
Tác dụng phụ của các thuốc an thần

Những tác dụng phụ của thuốc an thần gồm:

· Buồn ngủ, chóng mặt và lầm lẫn

· Các vấn đề về vận động và trí nhớ

· Làm chậm nhịp tim và hơi thở, triệu chứng có thể xấu hơn nếu uống cùng với rượu

· Nguy cơ té ngã và chấn thương tăng lên

· Làm trầm cảm và triệu chứng lo âu nâng cao lên

· Khả năng chú ý và đánh giá kém đi

· Tình trạng ý thức luôn thay đổi và có những hành vi không liên quan

· Nguy cơ bị phụ thuộc và nghiện thuốc

· Nguy cơ tử vong vì quá liều do cố ý hay sơ sểnh.

Nếu bạn nghi ngờ bản thân hay người khác bị quá liều thuốc, hãy gọi cấp cứu ngay.

Tác hại đáng sợ của việc lạm dụng thuốc an thần

Giấc ngủ ổn định giúp não nghỉ ngơi, mau hồi phục, tỉnh táo tinh thần tăng năng suất lao động và chất lượng cuộc sống, riêng trẻ sơ sinh, giấc ngủ giúp trẻ lớn mạnh trí não tốt hơn.

Giấc ngủ ổn định rất có lợi cho sức khỏe
Giấc ngủ ổn định rất có lợi cho sức khỏe

Thành ra, người thiếu ngủ, trí tưởng bị sút giảm, nhức đầu, tính nết cáu gắt, tim đập nhanh, tụt áp huyết, tiểu đường, suy tim, trẻ chậm phát triển trí tuệ.

Việc lạm dụng thuốc an thần càng kéo dài, gây nhiều khó khăn trong điều trị, bởi thuốc ngủ sở hữu chức năng như một chất gây nghiện.

Một lúc đã “nghiện” thuốc (phụ thuộc vào thuốc), bệnh nhân rất khó bỏ, thiếu thuốc sẽ thấy nhức đầu, mệt mỏi rời rã, không thể tập trung

Lạm dụng thuốc an thần còn gây ra hậu quả là khiến người dùng luôn có cảm giác buồn ngủ, tinh thần khó tụ hội, tốc độ phản ứng chậm chạp, giảm hiệu suất khả năng phán đoán.

Lạm dụng thuốc an thần
Lạm dụng thuốc an thần

Điều này đặc biệt gây ảnh hưởng tới những người làm công việc cần tới sự tập trung cao độ.

Bên cạnh đó, khả năng an thần và chất gây mê trong thuốc ngủ có thể giết người mà ko gây đớn đau gì.

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều dòng thuốc ngủ khác nhau, mỗi dòng lại có chỉ định và cách sử dụng khác nhau nên không có liều lượng xác thực phải uống bao nhiêu viên sẽ dẫn đến cái chết.

Cách an toàn là bạn nên theo lời chỉ định của thầy thuốc và không nên lạm dụng nó trong khoảng thời gian dài.

Ngoài ra, thuốc an thần có thể gây ức chế hô hấp. nếu như uống quá liều lượng, không kịp cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể dẫn tới suy gan, suy thận, nguy cơ tử vong rất cao.

Một vài lưu ý quan trọng khi dùng thuốc an thần

Bên cạnh những lợi ích liên quan đến việc tác động và trấn an thần kinh, những loại thuốc an thần còn có khả năng hình thành nên nhiều mối nguy hại làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đến sức khỏe.

Thậm chí là gây tử vong nếu sử dụng sai cách.

Chính vì thế bạn chỉ được phép sử dụng thuốc an thần khi có chỉ định từ bác sĩ.

Chỉ dùng thuốc an thần khi có sự chỉ định của bác sĩ
Chỉ dùng thuốc an thần khi có sự chỉ định của bác sĩ

Đồng thời phải có đơn thuốc chứa hướng dẫn liều dùng.

Người bệnh tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc.

Hơn thế trong thời gian sử dụng thuốc, bạn cần phải lưu ý một số điều sau đây:

Người bệnh không tiêu dùng thuốc an thần mang liều cao và không tiêu dùng trong một thời gian dài, lâu hơn 3 tuần. Lúc dùng thuốc, bạn nên thảo luận với bác sĩ để được trả lời cụ thể về việc giảm bớt liều dùng thuốc cho đến khi ngưng thuốc hoàn toàn.

Bạn nên giảm thiểu tiêu dùng các loại thuốc hóa chất. Thay vào các dòng thuốc này, bạn có thể sử dụng 1 số loại thảo dược tự nhiên

Người bệnh tuyệt đối không tiêu dùng thuốc lúc đang lái xe, thực hiện các công việc có tính chất nguy hiểm hoặc đang điều khiển máy móc. Bởi ức chế tâm thần trung ương là công dụng chính của các loại thuốc an thần. Lúc thần kinh trung ương bị ức chế, sự tỉnh ngủ sẽ giảm. Đồng thời gây nên cảm giác buồn ngủ.

Trong trường hợp bệnh nhân muốn có giấc ngủ ngon bằng việc tiêu dùng thuốc an thần, bạn nên dùng thuốc trước khi đi ngủ trong khoảng 20 – 30 phút.

Trong khí dùng thuốc, người bệnh tuyệt đối không được tiêu dùng các chất kích thích. song song hạn chế uống thuốc cùng rượu bia. Bởi rượu bia và những chất kích thích có khả năng tác động lên hệ tâm thần trung ương dẫn đến lú lẫn trầm trọng.

Không sử dụng thuốc an thần cho người cao tuổi, người mắc bệnh. Bởi những đối tượng này lúc tiêu dùng thuốc có khả năng liệt hô hấp và dấn tới tử vong.

Dùng thuốc đúng liều.

Dùng đúng dạng thuốc: Dạng dung dịch để tiêm, dạng viêm, gel bôi hậu môn hoặc dạng thuốc viên trực tràng.

Dùng đúng thuốc. Trước khi chỉ định dùng thuốc, bác sĩ cần tiến hành rà soát và coi xét mức độ bệnh lý và hiện trạng sức khỏe của bệnh nhân. Sau đó lựa 1 hàng ngũ thuốc sở hữu tác dụng nhẹ hoặc mang tác dụng mạnh sao cho phù hợp nhất. Thành ra trước khi quyết định dùng thuốc, bạn cần tới bệnh viện để tiến hành rà soát, thăm khám. đồng thời tuân thủ nghiêm ngặt sự chỉ dẫn sử dụng thuốc của bác sĩ chuyên khoa.

Chọn đúng thời điểm tiêu dùng thuốc: Chọn đúng thời khắc dùng thuốc là điều vô cùng quan trọng ví như muốn thuốc an thần phát huy tối đa tác dụng. thấp nhất bạn nên tiêu dùng thuốc an thần vào mỗi buổi tối. Bạn cần hạn chế sử dụng thuốc vào buổi trưa hoặc buổi sáng. Bởi việc sử dụng thuốc vào ban ngày có thể gây ảnh hưởng tới các hoạt động sinh hoạt thông thường cũng như chế độ điều trị của bạn.

Việc nắm rõ các lưu ý quan trọng lúc dùng thuốc an thần sẽ giúp người sử dụng nhận được tối đa hiệu quả mà thuốc mang đến. Song song ngăn ngừa các rủi ro, tác hại khiến ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe do việc sử dụng thuốc không đúng cách gây ra.

Ngoài ra để đảm bảo an toàn bạn cần bàn bạc với bác sĩ chuyên khoa về những điểm tốt và nhược điểm đối với việc tiêu dùng thuốc. Bạn cần nghe theo sự hướng dẫn và chỉ định liều sử dụng, phương pháp dùng từ bác sĩ chuyên khoa. Không dùng thuốc bừa bãi. Đối với những người đang trong thời gian dùng thuốc an thần, bạn cần theo dõi tình trạng sức khỏe của mình để có các giải pháp xử lý kịp thời khi gặp vấn đề. Vì thuốc có khả năng gây tử vong nên các bạn cần đặc thù lưu ý.

Giải pháp an toàn để có giấc ngủ ngon

Thuốc an thần chỉ là giải pháp trợ thời để chữa bệnh mất ngủ, nó không hề là biện pháp để chữa mất ngủ dài hạn.

Ở một số thời khắc, bạn cần tới chúng để thăng bằng giấc ngủ.

Tuy nhiên, sử dụng thuốc an thần quá một tháng là bạn đang tự hủy hoại mình.

Khi muốn chữa mất ngủ hay điều chỉnh giấc ngủ, người bệnh không được tự tậu thuốc mà nên đi khám, xác định nguồn gốc của bệnh và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Ngoài ra, hiện giờ xu hướng sử dụng các thảo dược được chiết xuất từ thiên nhiên cải thiện hiện trạng mất ngủ đang được các nhà khoa học, bác sĩ đầu ngành tin tiêu dùng bởi nó chứa 3 điểm cộng có thể đáp ứng các yêu cầu khắt khe nhất: An toàn tuyệt đối, không gây ra tác dụng phụ, không làm cho người bệnh lệ thuộc vào sản phẩm.

Song song với việc dùng thuốc, đừng quên luyện tập 16 bài tập Yoga chữa mất ngủ hiệu quả đã được kiểm chứng vừa có thể trị mất ngủ lại vô cùng có lợi cho sức khỏe nhé.

Bình luận